Setmana d'entrenaments forts, sortides llargues per veure sensacions del cos per la maratho de BCN, de moment tot sembla que va bé. Aquest mati sortida de 2,15 de 6 a 8.15 per montanya, recorregut amb frontal nou per a mi. Primera part amb certs desnivells però les cames van responent. La segona part més planera, però hem incrementat ritme per veure com anem pel proper duimenge. El repte es restar propers a 3:30 però "ya se verá". De moment aquests darrers mesos el cos ha anat agafant força fons per preparar la temporada. A partir de la maratho començarem a incrementar més la natació per debutar en triatlo i fer novament la temporada de aquatlo, la veritat és que em ve molt de gust. Aquest any intentaré el repte de 4km swim i 20 corrent. L'any passat vaig fer els 2km swim i 10km run. A veure que tal????? I començar la bici, soc molt novato en això.
Bueno ens veiem la setmana que ve a veure que tal ha anat. Per cert, adjunto foto de possible city bike que em compraré. Es guapissima. Un classic.
No hay comentarios:
Publicar un comentario