domingo, 30 de noviembre de 2008

RUNPENAT



Despres de mesos sense escriure en el blog, avui tinc un espai de temps per poder explicar les meves experiencies de la segona part de l'any 2008. Llarg i intens. Moltes coses han passat. De les mes importants, la familia, vacances amb la sra i els petitons que ja no ho son tant, el temps passa que vola. Pero lo important es que tots estem be.
Per altra banda, en el mes de juny vaig seguir els entrenaments, centrant-me en run i swim fins que per camins de vinyes de precios Penedes em vaig torçar el tormell de veritat. PRimera lessio, quin mal i quin pal. Degut això vaig estar uns 15 dies gairebe sense fer res. Com es nota quan estas acostumat a no parar. Vaig anar a caminar i em vaig centrar en nadar pel mar, quina passada,res a veure amb els entrenaments de piscina la resta de l'any.

El mes de setembre, be boig em vaig apuntar a fer la Matagalls MOntserrat amb el company i experimentat Alfred Miralles (un llarg curriculum) i com no amb el copany de viatge "ISMA". Vaig poder fer Matagalls Sant llorenç de Savall, uns 45km, a bon ritme, sense cap molestia i vaig acabar perfecte, nomes et fot la nit, però ja se sap.
Al llarg dels mesos d'octubre i novembre, entrenaments diaris com sempre i sobretot per agafar fons els dissabtes i diumenges al mati 21km diaris, brutal per muntanya i a bon ritme. Amb aixo vas agafant molt de fons.

Finalment em vaig apuntar a la Behobia però al final massa enrenou per anar amb els petits. Otro año será. Aquest diumenge he anat a la "RUNPENAT" organitzada pel ironman "JAVIER MAYA", 32 km amb un desnivell acumulat de 1.600 metres. Erem 40 inscrits. La organització de fabula, molt currat. El circuit molt exigent sobretot en 12km, 6 de pujada pujada i 6 de tornada també per possar la reductora. S'ha celebrat en el Garraf. Temps de fabula. Allà hem conegut grans fieras triatletas, no nos queda nada.

Ara anem a mitja de vilanova dia 15 12 2008.

The way to the SAHARA DESERT