ENTRENAMENT SETMANAL

Entrenament setmanal més suau que les anteriors. Sortida diaria de 6 a 7 am amb el mateix recorregut urbà. Els primers dies un pel caregat però desprès molt millor. Dijous piscina 1km.
Sortida dissabte matí de 3 hores. Sortida des de Terrassa a les 7 per circuit urbà passant per Can Jofresa, 100km pista. Que dur no?????? Bueno seguim recorregut per poligons fins arribar a Les Fonts, passant a circut de terra fins arribar a Rubi. Desprès cap a Sant Cugat. Tornada cap a Terrassa pel camí dels Monjos,ja el vaig fer aquest any quan vam fer la cursa dels Tres Monestirs. Força desnivell però sense gaires problemes. Arribada a Can Parellada, molta humitat i ja desprès cap a Vallparadis. Tirada llarga. Demà descans. Possible sortida curta.


CRONICA DEL AQUATLO DE SANT CARLES DE LA RAPITA

La Ràpita, paradís per a l’aquatleta (15-10-2007)




El passat dissabte a les 11.00h, prop d’un centenar d'aquatletes es varen llençar a les aigües de la tranquil·la badia que tanca el Trabucador del Delta de l'Ebre. Jordi Calduch i Belen Hidalgo van ser-ne els guanyadors, proclamant-se alhora vencedors del circuit Aquathlon Tour 2007.

En la categoria masculina, el guanyador va ser Jordi Calduch (Independent) amb un temps de 2h12'48'', seguit per Gabriel Rodriguez (BB Triatló l'Ametlla del V.) amb 2h15'24'', segon, i Joan M. Cristian Masip (CN Sabadell) amb 2h18'36'', tercer. En noies, les vencedores foren les atletes del CTSJ Abadesses Belen Hidalgo (2h49'57'') i Gisel·la Cano (3h24'25''), primera i segona respectivament.

El dia, radiant, era perfecte per a nedar els 4km de la secció de natació i per fer els 20km per la sorra compactada del Trabucador de la secció a peu. El Trabucador, una franja de sorra de 5km de longitud i 100m d’amplada, ha estat molt dur, ja que era com córrer pel desert.


Jordi Calduch i Victor Dobaño sortint de l'aigua

Paral·lelament, es va disputar la prova IRONTERRA 0.2 amb la meitat de quilòmetres. Els guanyadors d’aquesta categoria foren Manu Juarez i Paloma Dorvil, una de les integrants de la selecció catalana cadet


vIDEO DE AQUATLO A PAIS BASC.
http://es.youtube.com/watch?v=EsPpJT28jYw