Entrenamoents suaus aquesta setmana. Diumenge, dimarts, dimecres, dijous i dissabte run 1 hora, de 6 a 7 del mati. Quin fred de..... I desprès dimarts 1km swim i dijous amb el company d'oficina entrenament més fort de 1,5km. Vaig agafant ritme de natació tot i que encara que no he provat 4km. Aquesta setmana vinent ho faré com a principal proposit.
Aquesta setmana ja ens hem apuntat tots els companys oficina per cursa Sant Silvestre Masnou. Ens ho passarem de conya.
Demà toca entrenament 1,30 run i desprès aniré el matí a la Marathó de TV3.
Fotos de la triatlo de madeira, Ja m'agradaria arribar a l'edat d'aquests amb aquesta forma.Brutal
http://triatlomadeira.blogspot.com/2007/08/fotos-triatlo-camara-lobos.html
Fins desprès.
No hay comentarios:
Publicar un comentario